Черная пятница! Скидка на подписку 40% 8 (800) 505-89-86
Журнал "Финансовый директор"

Те, кто много думают, умирают раньше

20 октября 2019
1630
Средний балл: 0 из 5

Немецкое издание «Focus» опубликовало новое исследование, проведенное учеными из Гарварда. Оно показало, что у того, кто много думает, продолжительность жизни сокращается. Хотя ранее ученые считали, что умственная активность положительно влияет на продолжительность жизни.

Те, кто много думают, умирают раньше

Как отмечается в статье, в то время, как сильная нейронная активность уменьшает продолжительность жизни, слабая активность нейронов, похоже, помогает жить дольше.

Смиритесь с успехом: пять вредных для карьеры установок, от которых пора избавитьсяПсихолог рассказал, как вычислить и побороть психологические механизмы, которые тормозят карьерный рост. Проследите за мыслями и фразами, которые произносите. Если заметите вредные формулировки, избавьтесь от них. Для каждой негативной установки в статье — свои способы борьбы

Ученые полагают, что это связано с белком под названием REST, подавляющим мозговую активность. Изучив образцы мозга людей, умерших в возрасте от 60 до 100 лет, специалисты установили, что низкая концентрация белка REST в мозге приводит к более ранней смерти. В случае, если указанный белок присутствует в более высокой концентрации, то увеличивается и продолжительность жизни. Например, у проживших 100 лет людей в клетках мозга обнаружили больше белка REST, чем в клетках людей, умерших раньше – в 60-70 лет.

Сейчас эксперты подумывают над тем, возможно ли на основе таких выводов разработать препарат, продлевающий жизнь.

Управляйте энергией, а не временем - такая теория была разработана Тони Шварцем и Кэтрин МакКарти, которые основали Energy Project в Нью-Йорке. Основная идея: людям необходимо научиться управлять своей энергией, а не временем – это является ключом к высокой производительности и личному обновлению. Время – конечный ресурс, а энергия – нет. Энергия поступает к человеку из четырех основных источников: тела, эмоций, разума и души.  Тони предлагает вырабатывать полезные привычки, которые помогают регулярно пополнять все четыре вида энергии. 15 техник продуктивности, которые помогут добиваться лучших результатов

logo
×
Чтобы скачать документ, зарегистрируйтесь на сайте!

"Финансовый директор" - единственный профессиональный ресурс по управлению финансами компании. Материалы подготовлены финансовыми директорами и экспертами. Пройдите короткую регистрацию и получите доступ

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
или войти через соц сети
Зарегистрироваться
×
Пожалуйста, войдите на сайт

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Зарегистрироваться
Простите, что прерываем чтение

"Финансовый директор" - профессиональный ресурс по управлению финансами компании. Авторские материалы подготовлены финансовыми директорами и экспертами находятся в закрытом доступе. Зарегистрируйтесь или войдите через соцсеть, чтобы прочитать эту статью бесплатно

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
или войдите через соц сети
Зарегистрироваться
×

Мы подобрали для вас книги:

Как решать нерешаемые задачи, посмотрев проблему с другой стороны Управление финансовой службой по KPI Как не потерять на налогах: проверенные способы
Скачать бесплатно Скачать бесплатно Скачать бесплатно
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Посещая страницы сайта и предоставляя свои данные, вы позволяете нам предоставлять их сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.